Světelná terapie na vlasy: Skutečně funguje, nebo jde jen o módní výstřelek?

Poslední aktualizace článku: 2. února 2026

Viděly jste na sociálních sítích ty barevné kartáče a hřebeny, které vydávají jemné světlo a slibují zdravější a silnější vlasy? Možná vás láká vyzkoušet je, ale nejste si jisté, zda je to jen další módní výstřelek, nebo jestli to opravdu funguje. Světelná terapie vlasů, známá také jako LLLT – Low-Level Light Therapy, má své kořeny v dermatologii a léčbě pokožky hlavy, a dnes se dostává i do domácí péče. V tomto článku se podíváme, co světelná terapie dokáže, jak funguje, a jaké domácí i profesionální nástroje můžete vyzkoušet, abyste svým vlasům dopřály podporu, kterou opravdu potřebují.

Přiznejme si to – všechny občas stojíme před zrcadlem a přemýšlíme, proč naše vlasy nejsou tak husté, lesklé nebo pevné, jak bychom chtěly. Možná se potýkáte s řídnutím vlasů po porodu, stresem, nebo jen hledáte způsoby, jak podpořit jejich přirozenou sílu a vitalitu. Právě tady přichází na scénu světelná terapie.

Možná jste už slyšely o červeném nebo infračerveném světle, které se používá na klinikách i v kosmetických salonech. Princip je jednoduchý: světlo proniká do pokožky hlavy a stimuluje mikrocirkulaci, což může podpořit výživu vlasových folikulů a jejich zdravý růst. Nejedná se o zázrak přes noc – účinky jsou většinou pozvolné a vyžadují pravidelné používání.

Jak světelná terapie funguje?

Světelná terapie na vlasy vychází z toho, co dermatologové používají už několik let – nízkoúrovňové červené světlo (LLLT). Ale co to vlastně znamená?

• Podporuje prokrvení pokožky hlavy – více krve znamená více kyslíku a živin pro vlasové folikuly.
• Stimuluje metabolismus buněk – vlasové buňky jsou aktivnější a zdravější, což může prodloužit jejich růstovou fázi.
• Zklidňuje podrážděnou pokožku – pokud vás trápí svědění nebo jemné zarudnutí, světlo může působit mírně uklidňujícím efektem.

Ale pozor – není to elixír proti úplnému vypadávání vlasů nebo genetickému řídnutí. Světelná terapie pomáhá zlepšit stav vlasů a pokožky hlavy, ale nezaručí zázračný růst několika centimetrů za měsíc. Je to spíš doplněk k pravidelné péči, zdravému životnímu stylu a kvalitním vlasovým produktům.

Domácí a profesionální nástroje

Možná se ptáte, jestli si musíte rezervovat návštěvu salonu, abyste světelnou terapii vyzkoušely. 

Dnes existuje spousta možností pro domácí použití, které kombinují světlo a jemnou masáž:

• LED kartáče a hřebeny – nejpopulárnější varianta, stačí jen přejíždět po vlasové linii 5–10 minut denně.
• Masážní přístroje se světlem – kombinují jemnou vibraci a světelnou stimulaci, což podporuje prokrvení a relaxaci pokožky hlavy.
• LED čepice a masky – spíše profesionálnější, vhodné, pokud chcete rovnoměrné a intenzivnější působení světla na celou pokožku hlavy.

Většina těchto zařízení je bezpečná a nepůsobí bolest ani teplo, takže je můžete používat pohodlně doma. Malá rada: začněte s krátkými sezeními a sledujte, jak vaše vlasy a pokožka reagují.

Co se týče ceny, například na e-shopu Notino podobné přístroje seženete kolem 5 až 7 000,- Kč.

Co od světelné terapie očekávat

Co tedy můžete realisticky čekat?

• Pozvolné zlepšení struktury vlasů – vlasy mohou být lesklejší, pevnější a pružnější.
• Podporu růstu u oslabených vlasů – zejména u těch, které procházejí stresem, hormonálními změnami nebo přechodným vypadáváním.
• Zklidnění podrážděné pokožky hlavy – méně svědění, menší zarudnutí.

Co světelná terapie naopak neumí:

• Nevrátí úplně ztracené vlasové folikuly.
• Nezmění geneticky danou hustotu vlasů.
• Nevyřeší všechny problémy přes noc – výsledky jsou většinou vidět až po několika týdnech až měsících pravidelného používání.

Už jste o tomto trendu také slyšely, nebo je to pro vás úplná novinka? Budeme rádi, když nám dáte vědět!

Zdroj

https://med.stanford.edu/news/insights/2025/02/red-light-therapy-skin-hair-medical-clinics.html – Věda za terapií červeným světlem (anglicky)

https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/red-light-therapy – Terapie červeným světlem (anglicky)

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8577899/ – Vliv červeného světla na růst vlasů (anglicky)

Líbilo se? Dejte nás přečíst také svým přátelům!

email

Facebook

Pinterest